Il soulève 20 fois le même poids. Ce qui équivaut à une série. Après je ne sais pas combien de série il fait, ni quelle technique il utilise.
Et quel poids...
Je trouve pas trop que la muscu soit un sport en soi...il n'y a pas tout l'aspect mental de la compétition où du dépassement de soit même. Je trouve que c'est plus un moyen de s'améliorer en sport ou de se défouler...ou dans le pire des cas juste de se tailler un beau corps.
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"N'essaie pas. Fais le ou ne le fais pas!" ...Yoda
SportyTrader
Posté le 16-01-2011 à 01:13:48
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