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Auteur Sujet :

Des sportifs parmis-nous

n°107419
bastomarti​ni
Profil : Dieu du pari sportif
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Note : 3.6/5 pour 109 votes
Posté le 23-10-2013 à 17:45:25  answer
 

Reprise du message précédent :
Enorme !!

mood
SportyTrad er
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Posté le 23-10-2013 à 17:45:25  answer
 

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n°107502
bastomarti​ni
Profil : Dieu du pari sportif
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Note : 3.6/5 pour 109 votes
Posté le 25-10-2013 à 18:57:19  answer
 

Après les 10 km de Lyon, je regarde pour participer au semi-marathon de Genève, Mai 2014, j'hésite .... Il va encore falloir travailler dur...même pendant l'hiver !


Message édité par bastomartini le 25-10-2013 à 18:58:12
n°107644
batave
"Un sommet se gagne quand nous avons réussit à en redescendre " Kilian Jornet
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Posté le 01-11-2013 à 15:30:31  answer
 

Pour ma part marathin de lausanne effectué en 4h36 avec une grosse défaillance au coeur douleur qui ma obliger à marcher pendant 10-12km. Putain de péricardite...maintenant repos
 
Basto tu va le faire tranquillle le semi ;)


---------------
"le plus important n'est pas forcément le temps que tu passe à t'entrainer, mais la façon dont tu le fais" Eric Lindos
n°107647
bastomarti​ni
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Posté le 01-11-2013 à 18:19:17  answer
 

Fais attention a ton coeur !!  
Mais félicitations pour le marathon ! Quel perf', 4h36 sur l'asphalte...chapeau.
 
Je suis motivé pour le semi effectivement. L'an dernier j'ai travailler mon alimentation, j'avais un problème de surpoids important et c'est ce qui m'a encourager à courir.  
Pour info j'ai perdu 37 kg en 12 mois  et je continue encore aujourd'hui même si le plus gros est fait, si je puis dire ;)

n°107688
batave
"Un sommet se gagne quand nous avons réussit à en redescendre " Kilian Jornet
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Posté le 05-11-2013 à 21:20:14  answer
 

Euh 4h36 ce n'est pas top....
 
Pour ceux qui veulent me suivre :
 
 www.facebook.com/runnerlife2


---------------
"le plus important n'est pas forcément le temps que tu passe à t'entrainer, mais la façon dont tu le fais" Eric Lindos
n°107704
bastomarti​ni
Profil : Dieu du pari sportif
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Posté le 06-11-2013 à 22:30:02  answer
 

batave a écrit :

Euh 4h36 ce n'est pas top....
 
 


 
L'important est d'avoir terminer tout de même !!

n°107827
juninho880
Den leeuw is niet dood
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Posté le 12-11-2013 à 10:08:45  answer
 

bastomartini a écrit :


 
L'important est d'avoir terminer tout de même !!


Exactement

n°108455
batave
"Un sommet se gagne quand nous avons réussit à en redescendre " Kilian Jornet
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Posté le 05-01-2014 à 10:15:32  answer
 

Qu'elle sont vos objectif sportif pour l'année 2014?


---------------
"le plus important n'est pas forcément le temps que tu passe à t'entrainer, mais la façon dont tu le fais" Eric Lindos
n°108466
juninho880
Den leeuw is niet dood
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Posté le 06-01-2014 à 13:29:16  answer
 

Moi guérir le plus vite possible de mon genou. J'ai un souci d'articulation "l’essuie glace " c'est galère à guérir je recommence la course mais pas plus de 10mn pour le moment et kine.


---------------
olympique Lyonnais
n°108483
bastomarti​ni
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Posté le 07-01-2014 à 21:33:16  answer
 

batave a écrit :

Qu'elle sont vos objectif sportif pour l'année 2014?


 
Après mon premier 10 km à Lyon au mois d'Octobre.  
J'ai repris la course après la trêve de Décembre (3 semaines a cause du boulot), j'ai augmenté les distances d'entrainement et si tout se passe bien,le 8 Mars je me lance sur mon premier Semi-Marathon (!)
 
La suite on verra. Si ca se passe bien je retenterai bien le Semi  à Geneve en Mai puis Lyon en Octobre toujours .
 
Et je tenterais bien un petit trail. Mais là c'est demander beaucoup a mes genoux et il faudrait que je perde encore du poids....
 

n°108515
Stifler89
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Posté le 09-01-2014 à 13:41:37  answer
 

Mon objectif ?  
Arreté d'etre une tete de con et changer de club peut etre ^^


---------------
Stifler89
n°108516
batave
"Un sommet se gagne quand nous avons réussit à en redescendre " Kilian Jornet
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Posté le 09-01-2014 à 13:46:17  answer
 

bastomartini a écrit :


 
Après mon premier 10 km à Lyon au mois d'Octobre.  
J'ai repris la course après la trêve de Décembre (3 semaines a cause du boulot), j'ai augmenté les distances d'entrainement et si tout se passe bien,le 8 Mars je me lance sur mon premier Semi-Marathon (!)
 
La suite on verra. Si ca se passe bien je retenterai bien le Semi  à Geneve en Mai puis Lyon en Octobre toujours .
 
Et je tenterais bien un petit trail. Mais là c'est demander beaucoup a mes genoux et il faudrait que je perde encore du poids....
 


 
 
Contrairement a ce que tu peut croire le trail est meilleur que la route pour les articultations ;)


---------------
"le plus important n'est pas forcément le temps que tu passe à t'entrainer, mais la façon dont tu le fais" Eric Lindos
n°108524
bastomarti​ni
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Posté le 09-01-2014 à 13:57:53  answer
 

batave a écrit :


 
 
Contrairement a ce que tu peut croire le trail est meilleur que la route pour les articultations ;)


 
 
Je n'ai jamais essayé mais j'appréhende l'irrégularité du terrain, pas le dénivelé mais le sol en lui même. C à d prendre un appui et sentir le genou qui glisse vers l'intérieur ou l'extérieur. Mais y a l' Urban Trail de Lyon qui me branche pas mal comme course. Tu connais?

n°109394
bastomarti​ni
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Posté le 17-02-2014 à 20:00:26  answer
 

Je viens de franchir un cap important en vue du Semi-marathon.
Je ne m'en croyais pas capable mais pourtant....en un an....
 
Je viens de courir 19.1km en 1h58min17sec.
 
Ma distance la plus longue parcourue jusque là était 14km.
 
Certes je finis éclaté, vraiment éclaté, mais ravi !

n°109395
daoubaou
que la gagne soit en vous !!!
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Posté le 17-02-2014 à 20:30:18  answer
 

bastomartini a écrit :

Je viens de franchir un cap important en vue du Semi-marathon.
Je ne m'en croyais pas capable mais pourtant....en un an....
 
Je viens de courir 19.1km en 1h58min17sec.
 
Ma distance la plus longue parcourue jusque là était 14km.
 
Certes je finis éclaté, vraiment éclaté, mais ravi !


 
Bravo Basto mais t'aurais pu faire un chiffre rond comme 20km ;)

n°109397
dynozo
Un muet ne dira jamais à un sourd qu'un aveugle le regarde à travers les cheveux d'un chauve.
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Note : 3.6/5 pour 219 votes
Posté le 17-02-2014 à 22:16:40  answer
 

bastomartini a écrit :

Je viens de franchir un cap important en vue du Semi-marathon.
Je ne m'en croyais pas capable mais pourtant....en un an....
 
Je viens de courir 19.1km en 1h58min17sec.
 
Ma distance la plus longue parcourue jusque là était 14km.
 
Certes je finis éclaté, vraiment éclaté, mais ravi !


 :jap: respect Basto respect  ;)


---------------
La routourne va bien finir par tourner de nouveau
n°109403
batave
"Un sommet se gagne quand nous avons réussit à en redescendre " Kilian Jornet
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Posté le 18-02-2014 à 11:21:25  answer
 

bastomartini a écrit :

Je viens de franchir un cap important en vue du Semi-marathon.
Je ne m'en croyais pas capable mais pourtant....en un an....
 
Je viens de courir 19.1km en 1h58min17sec.
 
Ma distance la plus longue parcourue jusque là était 14km.
 
Certes je finis éclaté, vraiment éclaté, mais ravi !


 
Bien joué :) et bientot ton semi ou tu franchira encore un nouveau cap :)


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"le plus important n'est pas forcément le temps que tu passe à t'entrainer, mais la façon dont tu le fais" Eric Lindos
n°109627
bastomarti​ni
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Posté le 03-03-2014 à 17:21:03  answer
 

Samedi 15:00
 
Go to the Half-marathon !!  :pt1cable:  
 
J'ai la pression qui monte dejà !

n°109689
juninho880
Den leeuw is niet dood
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Posté le 04-03-2014 à 18:08:32  answer
 

bastomartini a écrit :

Samedi 15:00
 
Go to the Half-marathon !!  :pt1cable:  
 
J'ai la pression qui monte dejà !


Tu as une érection quoi!! :pt1cable:  :lol:


---------------
olympique Lyonnais
n°109690
bastomarti​ni
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Note : 3.6/5 pour 109 votes
Posté le 04-03-2014 à 18:22:51  answer
 

C'est pour gagner quelques centimètres sur la ligne d'arrivée ! :lol:

n°109745
juninho880
Den leeuw is niet dood
Profil : Dieu du pari sportif
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Posté le 07-03-2014 à 13:19:39  answer
 

bastomartini a écrit :

C'est pour gagner quelques centimètres sur la ligne d'arrivée ! :lol:


 :lol:  :lol:  :lol:


---------------
olympique Lyonnais
n°109746
tchan
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Posté le 07-03-2014 à 14:08:34  answer
 

"Quelques" centimètres ?  :sol:

Message cité 1 fois
Message édité par tchan le 07-03-2014 à 14:08:42
n°109755
dynozo
Un muet ne dira jamais à un sourd qu'un aveugle le regarde à travers les cheveux d'un chauve.
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Note : 3.6/5 pour 219 votes
Posté le 07-03-2014 à 18:27:17  answer
 

tchan a écrit :

"Quelques" centimètres ?  :sol:


 :lol: vraiment quoi la longueur d'un spaghetti  :lol:  :lol:  :lol:


---------------
La routourne va bien finir par tourner de nouveau
n°109759
bastomarti​ni
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Note : 3.6/5 pour 109 votes
Posté le 07-03-2014 à 21:32:09  answer
 

A peine une coquillette ! :lol:

n°109760
bastomarti​ni
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Posté le 07-03-2014 à 21:34:37  answer
 

Plus sérieusement départ demain 15:00 pour le semi Marathon. J ai soigné mon angine a temps ainsi qu' une petite déchirure au mollet. Perdu 2-3 kilos aussi.
Au top pour demain...normalement...
Objectif numéro, finir
Objectif numéro deux, moins de 2:10:00

n°109761
Driou59
Blood & Gold
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Posté le 07-03-2014 à 21:46:34  answer
 

Tu joues pas le podium ? Quel manque d'ambition...  :D  
 
Bon courage!  ;)

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1. Bonus Foot - 125-125